Warning: Creating default object from empty value in /home/klient.dhosting.pl/opel24/d4l.pl/wp-content/plugins/embe-core/inc/redux/inc/class.redux_filesystem.php on line 28

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/klient.dhosting.pl/opel24/d4l.pl/wp-content/plugins/embe-core/inc/redux/inc/class.redux_filesystem.php:28) in /home/klient.dhosting.pl/opel24/d4l.pl/wp-includes/feed-rss2-comments.php on line 8
https://d4l.pl/jak-poradzic-sobie-ze-stresem/ Wed, 12 Jan 2022 22:23:09 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1.3 https://d4l.pl/jak-poradzic-sobie-ze-stresem/#comment-61 Wed, 12 Jan 2022 22:23:09 +0000 https://d4l.pl/?p=6180#comment-61 Jest taka fajna koncepcja, jak „o siebie dbanie” i to jest mega ważne. Żeby się zatrzymać, skupić na sobie i swoich potrzebach, odpocząć gdy trzeba i przyjemności sobie sprawić, kiedy się potrzebuje. Ten balans naprawdę pomaga okiełznać ilość napięcia w życiu!

]]> https://d4l.pl/jak-poradzic-sobie-ze-stresem/#comment-51 Wed, 12 Jan 2022 07:38:20 +0000 https://d4l.pl/?p=6180#comment-51 Oj tak, każdorazowo stres wchodzi mi w barki i plecy – i to do tego stopnia, że potrzeba kilku masaży u specjalisty, żeby to naprawić…

]]> https://d4l.pl/jak-poradzic-sobie-ze-stresem/#comment-34 Tue, 11 Jan 2022 18:24:09 +0000 https://d4l.pl/?p=6180#comment-34 Jeśli o mnie chodzi, to dopiero joga pomogła mi znacząco zredukować ilość stresu w moim życiu i nauczyć się nad nim panować. Kontrola oddechu okazała się w moim przypadku kluczowa.

]]>