W związkach na odległość, w których partnerów dzielą setki albo tysiące kilometrów żyje nawet kilka milionów par. Główną przyczyną takich związków jest emigracja zarobkowa i wyjazdy jednego z partnerów do pracy poza granice kraju. Miłość na odległość to ogromne wyzwanie, które wymaga zaangażowania obu stron i ciągłej pracy nad związkiem. Wspólne przeciwstawianie się przeciwnościom losu i walka o miłość mogą go dodatkowo scementować i wzmocnić.

Wyzwania związane ze związkiem na odległość

Związek na odległość wiąże się przede wszystkim z tym, że w przypadku gorszych dni lub problemów bliskiej osoby nie ma w pobliżu. Brak bliskości i możliwości przytulenia się do ukochanego lub wypłakania na ramieniu może bardzo negatywnie odbić się na zdrowiu psychicznym i ogólnym samopoczuciu. Partnerstwo budowane z dala od siebie jest bardzo trudne głównie ze względu na to, że partner nie uczestniczy w codziennym życiu i nie ma możliwości budowania wspólnych rytuałów i tradycji. Bardzo dotkliwe jest także uczucie samotności i tęsknoty, które towarzyszy na co dzień i może utrudniać normalne funkcjonowanie. Miłość na odległość związana jest także z brakiem regularnej bliskości fizycznej, która jest niezbędna do budowania dobrych i trwałych relacji między partnerami. Tylko dojrzały związek jest w stanie poradzić sobie z takimi wyzwaniami, jakie niesie ze sobą rozdzielenie z bliską osobą. Partnerzy, którym zależy na związku i pragną go utrzymać powinni wprowadzić w swoje relacje pewne zasady, które pomogą im w budowaniu właściwych relacji.

Jak pielęgnować związek na odległość?

W pierwszej kolejności warto przede wszystkim uświadomić sobie, że związek na odległość jest tylko przejściowym etapem, który kiedyś się skończy. Trzeba ustalić wspólnie datę zakończenia tego stanu i powrotu partnera. Ta data będzie swego rodzaju deklaracją, która nie tylko umożliwi przetrwanie związku, ale będzie także motywatorem do tego, aby codzienne walczyć o niego. Żadne partnerstwo nie jest także możliwe bez wzajemnego zaufania. Zwłaszcza miłość na odległość wymaga ogromnych pokładów lojalności i szczerości. W tym celu warto utrzymywać codzienny kontakt i prowadzić nawet krótkie rozmowy telefoniczne lub przez komunikator, ponieważ pomaga to wzmacniać relacje. Na szczęście współczesna technologia daje także możliwość spotkań twarzą w twarz dzięki nowoczesnym urządzeniom. Takie codzienne, nawet krótkie wirtualne spotkania poprawiają humor, umacniają związek oraz wzajemne relacje. Podczas nich warto także okazywać sobie uczucia, opowiadać o tym, co wydarzyło się w ciągu dnia i słuchać tego, co mówi druga strona. Nawet krótkie wiadomości wyrażające miłość czy tęsknotę mogą skutecznie poprawić humor i samopoczucie i świetnie pomagają radzić sobie z samotnością i tęsknotą. Trzeba pamiętać, że partnerstwo to przede wszystkim szczerość. Jeśli więc jedna ze stron czuje, że coś jest nie tak, bądź sama ma wątpliwości musi powiedzieć o tym swojemu partnerowi. Warto rozmawiać nie tylko o miłych wydarzeniach i sukcesach, ale także o trudnych momentach, problemach życia codziennego i tęsknocie. Świetnym sposobem na to, aby pielęgnować miłość na odległość jest także celebrowanie ważnych dla partnerów wydarzeń, takich jak urodziny czy rocznice. Dzięki temu każdy z nich będzie miał poczucie, że jest ważny dla swojej drugiej połówki.